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2019减肥夏令营一个月多少钱?

发布人:小小男子汉减肥夏令营     发布时间:2019-02-17     浏览次数:1127

减肥夏令营

减肥夏令营课程安排: 
2019减肥夏令营一个月多少钱?独家减脂课程
竞技类高效燃脂课程
击剑、综合格斗,通过竞技性运动的基础技能学习和比赛,济南夏令营在不断的竞赛中然后脂肪。并在结营时以比赛的方式展现。
运动技能课程
战斗绳、轮胎、核心训练、Tabata、Hit、力量循环、哑铃、瑜伽、舞蹈等,学习徒手和小器械训练方法,掌握营期结束后如何运动保持体重
兴趣培养课程
羽毛球、篮球、乒乓球、足球、游泳等,丰富多彩的兴趣课程,让孩子爱上一项运动并长期参与。
体适能提升课程
2019减肥夏令营一个月有氧操、徒步、慢跑等,循序渐进的训练方式,在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等项目,改善孩子体质,帮助孩子快速建立自信。
户外拓展课程
穿越上海、迪士尼基地寻宝、漂流等,在紧张又刺激的减重课程中穿插放松的机会,同时培养孩子团队协作能力。
健康讲堂
2019减肥夏令营一个月生活小习惯课程讲座、运动与健康知识讲座、肥胖对身体的危害讲座、如何控制饮食达到合理体重讲座,使孩子深刻认识到肥胖的危害和一个健康身体的重要性,并学会如何自我控制。
 


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