青少年减肥夏令营有氧操、徒步、慢跑等，循序渐进的训练方式，在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等项目，改善孩子体质，帮助孩子快速建立自信。
生活小习惯课程讲座、运动与健康知识讲座、肥胖对身体的危害讲座、如何控制饮食达到合理体重讲座，使孩子深刻认识到肥胖的危害和一个健康身体的重要性，并学会如何自我控制。
肥胖不是病，胖起来很要命。当今社会似乎每个人都是有点胖，减肥已经是人们餐桌上面不可或缺的话题了，减肥似乎也有越来越多的人加入了这个行列， 在选择减肥的时候，大家大多会参加一些暑期减肥夏令营，那么在这么多的减肥夏令营中，如何选择减肥夏令营呢，小编为大家做了一点整理。
