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肥胖危害

山东全封闭式青少年减肥夏令营

发布人:小小男子汉     发布时间:2021-04-30     浏览次数:1332

全封闭式青少年减肥夏令营是爱身体,爱自己,爱生活 。以“争强全民体质,彻底摆脱肥胖”为主题的减肥训练营:通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。  

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让我们告别紧张的学习压力,在封闭式减肥夏令营中重塑完美体形,拥有健康体魄,除了健康、快乐、感动和坚持,我们收获的,还有自信、美丽、毅力与朋友。 中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥最佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。


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运动训练课程:游泳、有氧健身操、越野行走、篮球、排球、乒乓球、网球等;

健康教育课程:有效运动、合理膳食、心理平衡等减肥课程、假期作业辅导、有奖征文等;

拓展训练课程:CS野战、团队建设、大河之舞、不倒森林﹑能量传递﹑共赴前程、排山倒海、无敌烽火轮等;

户外活动课程:户外拓展、水果采摘、野营、外出游玩等;



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