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肥胖危害

青少年减肥训练营内容

发布人:小小男子汉青少年减肥训练营     发布时间:2018-11-17     浏览次数:402

小小男子汉青少年减肥训练营8-18岁肥胖儿童青少年的首选!

青少年减肥训练营

训练营内容

1. 评估师的身体评估与测试。

2. 技术总监的减肥专题讲座。

3. 营养师的科学营养配餐。

4. 私人教练的科学运动处方,包括:无氧器械运动、室内有氧运动、户外耐力运动、游泳、球类运动等。

5.训练项目:器械训练、多功能性训练、游泳、球类、爬山、娱乐体育游戏、慢跑、快走等。

6. 青少年减肥训练营生活老师的封闭式住宿管理及文化课辅导。



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