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肥胖危害

孩子太胖怎么减肥合适

发布人:小小男子汉孩子太胖怎么减肥合适     发布时间:2018-11-13     浏览次数:579

孩子太胖怎么减肥合适 快来参加小小男子汉减肥夏令营作息安排

时间 事项

7:30 起床

8:00 称重

8:30 集合

8:30-9:00 早餐

9:30-11:30 训练

12:00-12:30 中餐

12:30 领水果和日记本

15:00 集合

15:30-17:30 训练

18:00-19:00 晚餐

19:00-19:30 晚间课堂/整理内务

20:00 交日记、领电子产品

21:00 交电子产品

21:30 休息

孩子太胖怎么减肥合适 快来参加小小男子汉减肥夏令营准备物品

1、自备物品:身份证、运动服装(2套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、拖鞋、洗漱物品、雨伞、运动背包1只、泳衣、饮水杯、换洗内衣裤(多件)等。

2、减肥营提供物品:短袖T恤三件、毛巾浴巾、水桶1个、洗衣粉1袋、洗洁精一瓶、饭盒筷子勺子、清洁布一张、洗衣架6只。



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