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减肥流程

2019减肥夏令营活动针对多大的孩子

发布人:小小男子汉2019减肥夏令营     发布时间:2019-04-08     浏览次数:166

   减肥夏令营 

2019减肥夏令营半军事化的管理,提前感受大学生活,合理安排运动、生活和学习时间,健康学业两不误,培养独立生活能力和团队合作精神。

战斗绳、轮胎、核心训练、Tabata、Hit、力量循环、哑铃、瑜伽、舞蹈等,学习徒手和小器械训练方法,军事夏令营掌握营期结束后如何运动保持体重羽毛球、篮球、乒乓球、足球、游泳等,丰富多彩的兴趣课程,让孩子爱上一项运动并长期参与。

减肥训练营除了训练课程,我们更注重孩子的成长,营期会安排感恩励志课程的讲座,并由心理老师跟踪辅导。



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