一说到减肥夏令营，相信很多人都会想要知道，减肥夏令营哪里好。我们生活中总是有些小细节对我们产生巨大的影响，真正忽视这些小细节的人长久下去总是会付出代价。想要减肥的朋友如果注意这些生活细节总是会将体重减下去。下面小编告诉大家3个生活细节助你成功减肥。
青少年夏令营-判断儿童青少年超重或肥胖，应使用儿童专用指数表评价。孩子的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长，孩子随着身高增长而体重没有相应，这就表明已经达到肥胖的效果。对重度的肥胖儿童，以每周体重下降0.25千克为宜，不要超过0.5千克。另外，孩子正处在生长发育的关键时期，在不节食的原则下，要懂得吃什么、怎样吃。
学龄儿童及青少年超重、肥胖筛查体重指数（BMI）分类（Kg/m2）:
