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孩子肥胖怎么办-关于减肥夏令营,你一定疑问多多!

发布人:小小男子汉     发布时间:2017-12-01     浏览次数:574


  • 为什么吃的少,却容易胖,而有的人怎么吃也不长肉?

  • 为什么有的人想瘦就能瘦,有的人减肥像登天一样难?

健康减肥的秘密

肥胖竟是体质出了问题?!

同样是人,怎么差距那么大呢?答案只有一个:易胖体质(酸性体质)与易瘦体质(碱性体质)的差异。

研究发现减肥难那一定是偏酸性的易胖体导致的,偏酸性的易胖体质会造成堵塞,出现一系列亚健康反应:疲惫、精神不振、消极、皮肤暗沉、色斑、痤疮、肥胖等情况;所以——想要减肥只要将身体调理。成偏碱性的易瘦体质就自然能瘦啦

众所周知,很多艺人刚出道时多少有婴儿肥、游泳圈甚至全身肥胖,出道几年之后突然长期消瘦,靓丽照人, 秘密就是在营养师的帮助下体质易瘦化,也就从酸性的易胖体质转成碱性的易瘦体质。

易胖体质VS易瘦体质,如下:


  1. (摄入/吸收)指数

  2. (摄入/吸收)指数

    如上图,偏酸性易胖体质的脂肪分解随着运动量增加得非常缓慢;而偏碱性的易瘦体质却在少量的运动下能迅速分解掉多余脂肪,甚至身体脂肪含量会低于正常水平,从而达到减脂减重目的。


  3. (运动/脂肪分解)指数

  4. 运动/脂肪分解)指数

    如上图,酸性易胖体质的摄食和吸收几乎成正比,吸收后身体会把能量转化为脂肪堆积起来;而碱性的易瘦体质的人吸收的能量会在满足人体基本需求后吸收明显减小,最终形成"怎么吃都不胖"的情况。可见调理机体酸碱度平衡水平至关重要!


易胖体质可转化易瘦体质吗?答案是Yes

改变易胖体质的效果

研究发现,肥胖人群体质偏酸性,容易造成堵塞。因此调节机体酸碱度水平,就能将偏酸性的易胖体质转化成偏碱性的易瘦体质!进而从自体角度使机体保持健康状态,疏通管道、排清毒素垃圾。平酸碱·减体重·保健康。

如果你觉得自己很容易胖,而且不容易瘦下来,那你应该是属于易胖体质了 切记:只有改变易胖体质,才是减肥的王道。

获取调理方法之前,首先做一个体质测试

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