第一期:2018年01月22日——2018年01月31日
第二期:2018年01月28日——2018年02月06日
网站:www.jianzhong.org
全国电话:15066661995(微信同号)
全国推广价格:4180元(报名截止日期:2018年1月20日)
地址:军民融合国防教育基地(山东馆小小男子汉教育招生报名处)
山东小小男子汉教育咨询有限公司,国家权威搜索中央七大新闻单位——人民日报、新华社、CCTV、光明日报、经济日报、中国日报、中国新闻社联合推荐齐鲁品牌计划企业。
山东小小男子汉教育咨询有限公司致力于打造山东地区一流中小学生素质课外拓展培训品牌(北京基地、河南基地正在筹建中),旨在全面提升青少年综合素质,通过与军事国防教育基地的资源共享、精诚合作,借助军队环境、军事手段、军事装备、军营文化等,培养青少年自信、感恩、豁达、坚强、勇敢、独立做人的优秀品质;借助与市区著名中学、高等学院优秀教师资源深度整合,以文化辅导的教学模式,心里疏导的辅助方式,培养青少年良好的文化修养和学习兴趣、树立积极乐观的做人态度。我们主要从事拓展培训场地出租、学生军训、青少年军事营、运动减肥营、周末拓展、及青少年儿童心理咨询服务、正面管教家长课堂等特色培训,现有各类资深教育专家、青少年减肥教练、心理专家、拓展师、教官多余名,现已拥有多年的成功运作经验,累计近万名营员走进我们的营地,受到了广大青少年及家长朋友们的一致欢迎和好评。
青少年减重项目:
山东小小男子汉教育减肥训练营(新加坡电视台华语U频道战略合作指定拍摄机构),致力于8-18岁青少年运动与健康减重领导品牌,为肥胖青少年群体提供集体质测评、运动与营养干预、心理及生活方式重建和可持续体重控制为一体的全方位健康减重解决方案。经过1年的稳健发展,企业先后帮助百余名肥胖青少年摆脱了肥胖困扰。已经发展成为全国省内规模最大,最具影响力的高端运动减肥机构。
一个关注8-18岁“小胖墩”健康的独特运动减重品牌
“小小男子汉减肥训练营”是山东小小男子汉咨询有限公司旗下的一个集健康教育、健康管理与运动健身于一体的享有一定知名度的健康运动减重品牌。
“健康运动”意在通过健康的饮食、生活习惯的培养、教育,加之专业、科学有效的运动,达到瘦身、健身、强体的目的。
小小男子汉减肥训练营这个品牌,从2017年1月建立以来,一直秉承营养加运动的瘦身加减法理念,即运用均衡营养的膳食原则,增加营员所缺乏的营养元素,通过科学运动和生活方式的改善,减掉身体多余的脂肪和亚健康状态,调整机体的新陈代谢,促进肥胖机体向正常状态的进化。与此同时,把健康教育和培养健康饮食习惯融入到训练中,使营员不仅达到瘦身目的,获得一个健康的身体,同时还获得享用一生的健康生活习惯。 多年来小小男子汉训练营为全国数千名儿童、青少年肥胖者创造了瘦身的奇迹。
小小男子汉减肥训练营完全采用军营军事化管理的方式,我们配备专业军事拓展训练教官、减脂教练和营养师会用专业的知识进行训练,保证营员的效果延伸到位。营地配备的教练都来自专业体育院校或者专业健身机构骨干精英,保证了教练的权威性和专业性,我们定制的课程编排,包括了a fit—u fit等一系列高强度的课程。
为实现最好的减肥效果和更舒适的在营体验,我们将根据孩子们的体质,专门制定最有效的个性化训练方案!并持续开拓创新,通过引进尖端的健康检测设备,为营员提供完整的健康检查,通过对每位营员身体的多项健康数据进行采集,以此精准分析个体肥胖成因,清晰呈现人体的机能状态,并准确提供减肥训练过程中需要注意的细节事项。
我们非常珍惜家长的信任和支持,竭诚为每位咨询者和营员提供最好的减肥训练服务与帮助!
小小男子汉教育中小学生超体重
“健康冬令营”活动方案
一、活动开展背景
对中国人来说,肥胖早已不是陌生话题,事实上,更严峻的问题是青少年肥胖。来自中国疾病预防控制中心(以下简称“中国疾控中心”)的数据显示,我国18岁以下的肥胖人群已达1 .2亿。来自国外的研究也指出,在不满17岁的青少年儿童中,有1/3的孩子至少出现了一种心血管危险因素。中国有12%的儿童超重,中国青少年患糖尿病的比例相当于美国同龄人的四倍。专家表示,青少年肥胖正在逐步加重我国经济和医疗机构的负担,其经济负担将超千亿元,如果不采取紧急措施制止这种趋势,中国医疗体制将面临巨大挑战。
为深入贯彻落实《中共中央国务院〈关于加强青少年体育增强青少年体质的意见〉》(中发[2007]7号)精神,进一步提升全省少年儿童身体素质和健康水平,引导社会、家长关注肥胖少儿群体,倡导健康生活方式,山东小小男子汉教育、济南小硬汉教育咨询中心决定,2018年继续举办“山东省中小学超体重学生健康夏令营”。制定方案如下:
小小男子汉减重学院训练营活动安排表 | ||||
时 间 | 活动安排 | 活动目标 | ||
第一天 | 上午 | 入住营地,熟悉环境 | ||
下午 | 开营仪式,体检 | |||
晚上 | 体能测试,团队建设 | |||
第二天 | 早晨 | 有氧健身操 | ||
上午 | 军训,生活能力课 | |||
下午 | 体能训练,有氧运动 | |||
晚间 | 轻器械练习,红十字急救知识讲座 | |||
第三天 | 早晨 | 早操(广播体操) | ||
上午 | 军事训练入门,篮球训练 | |||
下午 | 羽毛球基础,减脂运动 | |||
晚间 | 好习惯养成讲座 | |||
第四天 | 早晨 | 早操(足球操) | ||
上午 | 拓展训练 | |||
下午 | 器械体能训练,运动体检 | |||
晚上 | 户外生存知识讲座 | |||
第五天 | 早晨 | 有氧健身操 | ||
上午 | 15公里徒步穿越与野炊 | |||
下午 | 室内场馆运动类游戏 | |||
晚间 | 励志电影展映 | |||
第六天 | 早晨 | 跑操,军训 | ||
上午 | 篮球,网球训练 | |||
下午 | 定向运动,攀岩速降 | |||
晚间 | 野外露营 | |||
第七天 | 早晨 | 早操(少儿太极) | ||
上午 | 武术,TRX训练 | |||
下午 | 羽毛球,足球热身赛 | |||
晚间 | 健康饮食及行为矫正讲座 | |||
第八天 | 早晨 | 跑步训练 | ||
上午 | 健身房专项训练项目 | |||
下午 | 军事越障,篮球赛,排球 | |||
晚间 | 跳绳、搏击操 | |||
第九天 | 早操 | 早操(军训) | ||
上午 | 羽毛球赛,个性化指导 | |||
下午 | 野战对攻,轻器械训练 | |||
晚间 | 篝火晚会 | |||
第十天 | 早晨 | 早操(手语操) | ||
上午 | 专项辅导训练,自由活动及团队CS大作战 | |||
下午 | 闭营仪式及训练成果展演 | |||
备注:由于行程天气等原因,组织方保留调整活动顺序及个别项目的权力,保证活动总量不变。 |
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数(BMI)
BMI是英文Body Mass Index的缩写,简称体质指数,是世界卫生组织(WHO)建议作为衡量人体胖瘦程度的一个通用标准。BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。由于青少年的年龄变增,且有明显的年龄及性别差异,因此WHO建议采取年龄-性别-BMI”的方法综合判定体质指数,可参考下表。
体重指数(BMI)的计算方法:体重(公斤)÷身高的平方(米的平方)。例如:体重63.5公斤,身高147.5cm ,年龄10岁的男孩体重指数(BMI)=63.5÷1.4752=63.5÷2.18=29.1(kg/m2)。
我们拥有系统的超体重学生训练解决方案!
减肥营咨询:150-6666-1995赵营长
报名咨询:155-8888-1779刘老师
地址:济南市国际园博园军民融合国防教育基地山东馆小小男子汉招生接待处
2018滨州减肥冬令营_青少年减肥冬令营_寒假减肥夏令营开始报名了