2019济南冬令营寒假开始报名了吗（减肥夏令营）
温馨提示：营期中需要自备物品
①个人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等）
②保暖外套，三套以上换洗衣物（内衣、内裤、两套以上运动服、两双运动鞋）
③随身背包、随身小毛巾、加厚手套、围巾、润唇膏、大号保温水壶（600-800mL）
④如孩子有一定特长，可携带节目所需服装、道具等
⑤泳衣、泳帽、泳镜等物品
行程安排：
第1天“减肥达人”体能评估上午
8：00集合签到
8：30乘车前往基地，讲解安全须知
11：00到达营地，寻找伙伴，建立团队
12：00营养午餐、水果
下午
14：30 茁壮成长-身体体测分析及说明
15：30 身心愉悦-有氧操基本步伐学习
16：00力量基础教学
16：30 教练总结
晚上
18：00营养晚餐
19：00内务会
20：00 加餐
21：30 熄灯
2019济南冬令营寒假开始报名了吗
