一、课程特色
以营员的自身兴趣为前提,通过科学的减肥方法,户外出游与体育拓展活动相结合, 放松心情孩子轻松快乐的减肥。健康科学减肥夏令营,真正让你在充满乐趣的活动中科学健康的完成蜕变重生!全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配,逐步养成良好的生活习惯,实现科学减肥;
二、课程线路及行程
(1)推荐理由:
健康的身体是我们从事一切活动的必要基础,更是孩子们努力学习的良好基石。针对身材肥胖的少儿,小硬汉训练营专门推出了健康科学的“小硬汉超级减肥王”夏令营,我们已经有6年的成功经验,1000余名营员的亲身体验,这个夏天请远离电脑游戏以及不健康的饮食,加入到我们专业的运动场地、科学的课程设计、欢乐的运动氛围,通过教练设定的层层任务以及不断的鼓励,你会一定会坚持到最后,成为一个全新的自己!
【小硬汉超级减肥王认为】减重不是一个体力和耐力的活动,更多的是认识自我,挑战自我,战胜固有模式的过程。是一个展示自我魅力的过程!它是一个蜕变,一个多彩绽放的过程!
(2)五大独家优势:
专业的餐饮管理团队提供独家服务:独家签约餐饮团队配以人性化的餐饮服务流程;及时收集营员反馈并进行合理改进;完善的食品安全质量监督体系,确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡。
严格的师资选拔、培训、晋升体系:三重面试层层筛选、30天的密集培训,完善严格的职级机制,行业顶级的师资配比:活动中每8-10名营员配备一名专业培训师,配以三年以上营队组织经验的项目经理24小时全程监管。
苛刻的安全标准配以应急处理措施:严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施,确保孩子的营队活动安全、健康、快乐!
悉心呵护无微不至的“贴心式服务”:每日两次体温的监测、洗澡水温的调节、室内温度的监控、夜间熄灯的查房、营员房间的消毒、为小龄女生梳头、沐浴后吹干头发……已经成为了我们专业标准化服务中必不可少的环节。
实时更新:每日更新大量孩子的活动照片并上传至平台,以便家长及时了解孩子在营地的情况。
小硬汉“超级减肥王”训练特点:
1、全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配,逐步养成良好的生活习惯,实现科学减肥;
2、训练时间:训练根据实际情况循序渐进的进行,初期平均每天安排4个小时的训练,日后由教练根据营员具体情况做相应的安排;
3、训练课程安排:训练将分三个内容进行,即
A:增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习;
B:增强速度、肌力的趣味性户外活动;时常健身操、健身舞蹈;
C:不定时的郊游活动;
4、重点的科学减肥瘦身训练之外,羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目,培养运动兴趣;
5、在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力,磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
6、以营员的自身兴趣为前提,通过科学的减肥方法,户外出游与体育运动相结合, 放松心情孩子轻松快乐的减肥。