湖南省儿童医院儿童保健所钟燕教授介绍,平时食物摄入过多、运动太少,让孩子们变成了小“胖墩”。目前,不少小“胖墩”的身体健康已经亮
很多孩子包括父母尽管深知肥胖的危害,也知道它所带来的不利影响,但是除了控制饮食之外,并没有好的办法,而这也并不能够给孩子带来真实
小编在很多年之前到外地出差,有一位朋友十分热情把小编请到家里面吃饭,这个时候小编看到这个朋友有一个孩子非常胖,不过看到他可爱的样
从饮食上,根矩专家制定的计划,少油少盐少肉的基础上,多添加了健康有机的新鲜瓜果蔬菜,从而在饮食中也不知不觉的起到了减肥的效果。所
1。减少热量,多吃鸡蛋、蔬菜和水果。 随着年龄的增长,老年人摄入的卡路里要比年轻人少。如果你仍然保持年轻人的摄取量,你就会发胖
正确的办法应是在孩子们的暑假,给自己孩子们报减肥夏令营活动。在青少年减肥夏令营中,孩子们的以健康,有氧的运动去接触大自然。脱离了